好轻松考研 备考与择校指南 在职考研:如何利用好碎片化时间备考?

在职考研:如何利用好碎片化时间备考?

对于在职考研的同学们而言,总感觉时间不够用。其实,学会碎片化时间管理,可以让我们节省出一些时间复习。那么,在职考研:如何利用好碎片化时间备考?下面跟着好轻松考研小编一起来看看吧!

一、碎片化学习

碎片化学习,顾名思义就是利用比较零散的时间进行学习,这样能清楚地知道自己进行的学习的目的和想要达到的效果是什么。

碎片化学习的特点是利用小块的时间用来从无穷多的生活事件、素材中发现问题,初步思考。

利用较为零碎的事件尝试着在你自己的脑海中,利用你自己相关领域的知识进行粗浅的分析,推理,等到时间精力更加充裕的时候再进行验证,完善。

不要小看这样学习方式的作用,它最大的优点就在于,虽然每天的成效和进步都有限,但是每天每个时段,只要你在思考,在学习,你总是在进步,日积月累,在相关的领域你就会有一个大的质变。

二、如何高效利用

不知道你的生活中遇到这样的问题没有:每天都十分忙碌,效率也可以,该做的都能准时完成,但当你希望做一些对人生很重要却并不紧急的事情时,却总也找不到时间去完成,只是在重复,没办法提升自己。真正的时间管理的第一步恰恰不是管理时间,而是找到时间。

1.化零为整

要想学习有效,就必须运用整块的时间。如果将时间分割开来零星使用,纵然时间总和相同,但其效果与整块运用时间的效果却差距很大。

2.有所取舍

选项越少,时间越多。一个比较经典的时间管理方法是:每天只选择1~3件事情去做,并辅以不懈地追求。你的本能不会喜欢这样的限制,可是这种方法有利于排列真正重要的事情。

3.规划得当

提前计划的目的其实不是为了“计划”,而是为了更重视时间的流向,知道时间都花到哪里去了。

先把所有需要完成的事列出来,然后对大任务进行分解,分解成小一些的子任务,再对任务进行排序。排序时最艰难的步骤就是决定放弃或者推迟哪些东西。就事情的重要程度,碎片时间的长短来进行分析,可以按照以下标准。

(1)重要事情+短空档+重要事情:比如做完英语真题,之后要刷数学题。中间的这个时间最适合休息,不适合学新东西。听听音乐放松一下,甚至上个网都可以。

(2)不重要事情+短空档+重要事情:比如背完日常的单词,在之后的刷题前可以在脑子里再过一遍,然后再看看。

(3)不重要+长+重要:在去xx的路上,非常适合听东西,比如英语或者马原的课。

(4)不重要+短/长+不重要:无论长短,都适合听东西学东西。

(5)重要+长+不重要:回去的路上,是一样的,听听英语和政治。

(6)重要+短+不重要:可以适当休息,也可以学东西,灵活应变。

(7)重要+长+重要:中午时间,视需要可休息,如果学习强度不大,可以学东西。

4.充分利用睡前醒后

睡前和醒后的时间也可充分利用。晚上睡前这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据遗忘曲线规律,对于24小时内接触过的信息,每个人大约能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。

所以临睡前的这段时间非常宝贵。早晨醒来时,很多人不愿立即起床,想多睡一会儿。这时可以在朦胧中,再复习一遍前一晚复习过的内容,这样循环下来,需要背记的内容就在记忆中生根发芽了。

5.利用碎片时间反思

除了利用碎片时间去学习,平时专门抽出些时间进行反思也是必不可少的,尤其是对报考偏文科类专业的考生来说。理工科的同学可以拿着错题本进行反思,文科类生可反复利用自己的笔记。

很多考生喜欢做笔记,但做完了就放在一边,越做越多,到最后都不愿意回顾。除每天晚上回顾当天学习内容外,隔一个阶段也要停下来,进行阶段性回顾。

三、碎片化学习原则

1.做事不要拖。很多人喜欢拖,事情就不断积累下来了,重要的事情一定要在合适的时间尽快处理掉。一件事如果比较耗时,要做好规划,每天做一点。

2.每天要做的事尽量写下来,不要只是放在脑中。

3.做事要专注。很多人做事的时候,开着微信、QQ或其他网页,不时会去看看有什么新情况。你以为它们只会占居你很少的时间,其实这些时间碎片严重影响了你的效率。所以,做重要的事情的时候,把这些务必都关了。

4.控制好做事的节奏,张弛有度。从早到晚做事不可能保持一样的效率,如果你早上精神好,那就在早上尽量做重要的事,下午和晚上做一些相对轻松的事。

在1小时内做事,也要把握节奏,可以高强度地做50分钟,然后低强度的做10分钟或者休息。道理大家都懂,但很多人一忙起来就不能自拔了。

希望小伙伴们能够活学活用,为你的考研复习助力!

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